我们与一群专家讨论了为什么我们喜欢在分手后大喊雪儿的“相信”。世界上有这么多最畅销的流行单曲——比如雪儿的“ 相信 '，格洛丽亚·盖诺的' 存活 '，惠特尼休斯顿的' 我会永远爱你 ' 和 Gotye's ' 以前认识的人 '，所有这些都已售出超过 1000 万份——都被心碎的感觉所束缚。这是一个对我们人类经历如此普遍和核心的主题（说出一个 21 岁以上没有被甩过的人，除了碧昂斯），即使艺术家不认识我们，我们也觉得他们是唱歌 我们的 经验。这种无处不在的抒情诗，通常与热情洋溢、高歌猛进或挥舞拳头的合唱相结合，让我们感到宽慰，我们并不孤单——那里的其他人了解我们正在经历什么。但是为什么我们在需要的时候通常会转向关于失落和绝望的歌曲，而不是像 Pharrell 的 ' 那样爆破更乐观的歌曲 快乐的 ' 重复？
“最初的失落感总是伴随着我们，但我们经常为了生存而抵御它们，认为它们会让我们变得软弱或糟糕的陪伴或‘黛比唐纳斯’，”心理治疗师 马克·奥康奈尔 告诉我。 “但音乐让我们所有人都能以一种安全、包容和共享的方式体验我们的集体心碎，我们集体的失落感。音乐触及我们的情感，深入我们的身体，而不是我们的头脑。音乐也会移动，并随着它移动我们，这样我们就可以让我们的感觉带我们去某个地方，而不是被它们困住。换句话说，通过体验诸如麦莉的歌曲的集体宣泄 破碎球 ’，我们不仅感到不那么孤单，而且还能够在舒适、有趣的环境中继续前进并处理这些感觉。
但肯定有一个巨大的区别，在'的合唱团抽泣 别伤我的心 ' 一个人穿着八天大的睡衣大口喝红酒，然后和你的伙伴们一起头朝下扔进坑里' 自从你走了 '在舞池中回荡？根据心理治疗师 阿比盖尔·伯德 ，不过，当谈到克服你蹩脚的前任时，它们基本上具有相同的效果。这完全是关于“情绪调节”——也就是通过听到别人悲伤或愤怒，你可以理解 你的 没有它们直接属于你的感觉。 '听悲伤的音乐通过‘正常化’让我们感觉更好我们的情绪，”她告诉我，“你意识到，‘如果这是一种普遍的人类体验，那么我并不孤单，它会变得更好’。悲伤的音乐也是一种安全的方式来欣赏生活中的情感复杂性。没有低点，高点就不那么甜蜜了。
这一切都很好，但它背后的实际科学呢？显然，作为人类，为了生存，我们本能地希望与像我们一样的人包围自己。关于心碎的歌曲利用了我们大脑中的某些化学物质，让我们体验这种团结的感觉，所以我们喜欢听它们。正如临床心理学家 Dathan Paterno 博士所说：“听强有力的音乐会释放多巴胺和催产素。多巴胺是能量神经递质；多巴胺的激增就像一个高潮，”他说。 “催产素是一种有助于调节压力和焦虑的神经肽——它通常被描述为‘温暖而模糊’的神经肽。”母亲在拥抱或护理新生儿时释放的生化物质。它孕育了一种亲密感和联系感，这是一种非常有益的感觉。
尽管听起来不协调，但听你喜欢的音乐的宣泄——即使它是关于让你的胃下沉和你的心脏被践踏的东西——可以产生一种类似于高潮的感觉。以我非常科学的方式看待帕特诺博士所说的话，您可以以不同的方式体验这一点。一方面，有一种倾斜将你扫入一首砰砰的合唱，让你释放你一直感受到的紧张，就像当你沮丧时发出尖叫一样。从另一个角度看，歌曲本身的舒缓结构——比如格洛丽亚·盖诺 (Gloria Gaynor) 的“我会生存”(I Will Survive) 及其从和弦的基音跳到大四度，在整首歌中循环——推动了多巴胺冲动，安慰你。当歌词与你的感受相关，并且正面冲击使流行歌曲特别“粘稠”的音符序列时，你就处于坚定的心碎地带。
试图用科学来解释流行音乐的力量可能会让人觉得很简单，但很明显，我们对关于心碎的歌曲的痴迷是存在的，因为它们帮助我们消化、处理并从我们所处的情况中继续前进。他们让我们以一种有趣的——而不是创伤——的方式来处理分手，在那里我们可以正面面对我们的恶魔，在一个汗流浃背、挤满了人的俱乐部里挥舞四肢，在浴室里对自己大声唱歌词镜子或让噪音唱片中刺耳的吉他声淹没了你胸口的挤压疼痛。惠特尼、碧昂丝、比约克、德雷克和邦艾弗斯告诉我们，当我们需要听到它时，我们想听到什么，反过来，释放出让我们感觉良好和强大的化学物质——这也就不足为奇了我们一次又一次地回到他们身边。
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（主要图片由 CelebrityABC 通过 Flickr )